秋はダイエットに向いてるので、ここで全力をかけて痩せなきゃと気持ち新たになわとびダイエットがんばります!
夏みたいに暑くてめんどくさいー
とか
ビール飲んじゃったから酔っ払っててできない
とかが
少なくなりますからね。
| なわとびダイエット ここでは普通のなわとびを使い1日100回普通とびを1ヶ月続けることと定義します。 といってもだいぶ前提が崩れてきてますが(笑) そんな縄飛びダイエットのダイエット日記はこちらです。 「がんばってるな」と思ったらランキングアップの応援 お願いします! ランキング応援よろしくです! |
飲んじゃうと、つい面倒になりますよね。
私は、焼酎飲んでます(笑)
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